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Como
ajudar

«Desde que o meu marido morreu, eu não tinha vontade de sair. A Alegria de Viver deu-me um motivo para sair e voltar a estar com pessoas»
Alegria de Viver - Testemunho
«A Alegria de Viver abriu-me um novo mundo, com bons momentos e novas amizades.»
Alegria de Viver - Testemunho
«Graças à Alegria de Viver, tenho um motivo e um bom motivo para sair de casa todas as semanas, tenho um objetivo semanal na minha Vida.»
Alegria de Viver - Testemunho
«Sou alegre, feliz e bem-disposta, sou uma nova pessoa»
Alegria de Viver - Testemunho
«Sou mais positiva e mais corajosa para enfrentar as provações da vida»
Alegria de Viver - Testemunho
«Mudou para melhor, sinto-me mais acompanhada»
Alegria de Viver - Testemunho
«Antes não tinha convívio e agora tenho e tem-me ajudado muito»

Donativo

O seu contributo irá a ajudar a reduzir a solidão não desejada das pessoas mais velhas, juntos levamos ALEGRIAS às pessoas mais velhas.

O impacto da solidão na mortalidade é comparável ao fumo de 15 cigarros por dia, e mais prejudicial do que obesidade ou sedentarismo.

Transferência
Bancária
IBAN:
PT50 0018 000365840688020 71
MBWay
Telemóvel:
+351 913 039 065
Doador
regular
contribua de forma mensal, trimestral ou semestral
Ser doador regular

Particular Somos Comunidade

A Alegria de Viver tem como visão a criação de comunidades de interajuda e intergeracionais. O nosso objetivo é criar laços e aproximar pessoas de todas as idades, fomentando uma comunidade atenta e espírito de ação/reação entre todos, promovendo um sentimento de segurança, pertença, amizade, solidariedade e respeito.

Ao fazer parte da Comunidade Alegria de Viver está a contribuir para um ambiente de apoio mútuo, participar nas atividades, seja como voluntário ou beneficiário ou a criar uma rede de suporte entre vizinhos, amigos e famílias.

Ao fazer parte da Alegria de Viver, está a integrar uma comunidade atenta, solidária e ativa, onde cada pessoa tem um papel importante na construção de uma sociedade mais humana e inclusiva.

De que forma pode ajudar?

Divulgando
a Missão
Fazendo um
Donativo
Oferecendo uma
Alegria
Tornando-se
Voluntário
Subscrevendo a
nossa newsletter

Parcerias

Envolva a sua empresa e os colaboradores com a Alegria de Viver!
 A sua ajuda pode contribuir para uma melhoria significativa da qualidade de vida de uma ou várias pessoas mais velhas que atualmente se deparam com sentimentos de solidão não desejada e/ou isolamento social.

 

«Eu estava isolada em casa e isto deu-me uma alegria muito grande. Fez-me renascer novamente»

Qual o impacto do envolvimento da sua empresa e dos colaboradores?

Contribuir para uma sociedade mais solidária e intergeracional
Estar na vanguarda da resolução de um problema que afeta milhões de pessoas
Promover a responsabilidade social corporativa, envolvendo os colaboradores em ações significativas
Fomentar crenças positivas quanto ao envelhecimento
Criar experiências de team building alinhadas com valores de inclusão e empatia
Sensibilizar para a importância da literacia para a longevidade

Quer ajudar a fazer a diferença para um envelhecimento mais digno, ativo e feliz?

Divulgação da missão da Alegria de Viver

Através de ações de divulgação, em formato físico e/ou digital, a sua empresa pode dar a conhecer a missão da Alegria de Viver na Comunidade em que se insere, contribuindo para que mais pessoas conheçam e se possam inscrever na Alegria de Viver.

Entrar em contacto
Team Building

As nossas ações de team building oferecem aos colaboradores a oportunidade de participar em experiências enriquecedoras, fortalecendo a sua consciência social e promovendo um impacto positivo na comunidade.

Oferecer uma “alegria”

Qualquer pessoa ou empresa pode oferecer uma ALEGRIA, uma rotina Alegria de Viver. Ao oferecer uma Alegria está a reduzir a solidão não desejada de uma pessoa mais velhas, a fomentar a intergeracionalidade e a incentivar a uma longevidade com qualidade.

Movimentos Alegria de Viver

Os movimentos Alegria de Viver são campanhas que visam mobilizar a comunidade para promover valores como a solidariedade, a inclusão e a consciência social em relação ao envelhecimento e ao combate à solidão não desejada.

Movimento Somos Comunidade.

Movimento Que ninguém passe o Natal sozinho!

Entrar em contacto
Talks – Literacia para a Longevidade

A sua empresa pode apadrinhar uma ou mais Talks sobre a Literacia para a Longevidade, promovendo a sensibilização para um envelhecimento ativo e intergeracional.

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Marketing de Causa

A sua empresa pode fazer a diferença! Ao associar-se à Alegria de Viver, a sua empresa reforça o seu compromisso social, promovendo um envelhecimento mais digno e ativo, enquanto fortalece a sua reputação e impacto na comunidade.

Benefícios para a sua empresa:

• Reforço da responsabilidade social e corporativa;
• Aumento da proximidade com a comunidade;
• Diferenciação no mercado através de impacto social positivo.

Benefícios para a Alegria de Viver:

• Maior alcance e apoio para o cumprimento da missão da Alegria de Viver;
• Sustentabilidade e continuidade das ações que têm vindo a ser desenvolvidas no âmbito do combate ao isolamento social e à solidão não desejada, da educação para a longevidade e da promoção da intergeracionalidade.

Entrar em contacto
Voluntariado Corporativo

Os colaboradores das empresas podem desempenhar um papel essencial no combate à solidão não desejada, tornando-se voluntários na Alegria de Viver.
O tempo e a atenção de um voluntário podem transformar o dia de uma pessoa mais velha, trazendo companhia, partilha e um sentido renovado de pertença.

Formas de Voluntariado:

• Acompanhamento presencial: visitas a casa, lares e hospitais
• Acompanhamento telefónico
• Programa NÃO tens idade: implementação deste programa nas escolas

Quero ser voluntário

Pode ajudar a reduzir a solidão não desejada dos mais velhos e a construir uma sociedade multigeneracional, consciente da necessidade de preparar a vida longa, digna, activa e com propósito.

A minha empresa quer ajudar

Voluntariado

Uma comunidade activa e participativa conta com todos os seus membros, assim o voluntariado é um forte alicerce para a construção de uma comunidade mais coesa, mais feliz e com maior qualidade de vida.

Ser voluntário Alegria de Viver:

Permite conhecer, aprender e interagir com uma geração mais velha, trocar experiências, opiniões, vivências;
Possibilita participar ativamente na comunidade;
Gera sentimento de pertença e propósito;

Contribui para uma solução transformadora de proximidade;
Estimula o crescimento pessoal;

Visitas a casa, lares e hospitais
Rotinas Alegria de Viver
Programa Escolas NÃO TENS IDADE
Alegria de Viver - Voluntariado
Acompanhamento telefónico
Eventos

Qual o perfil do voluntário?

Ter mais de 18 anos
Motivação para criar laços e partilhar tempo com pessoas mais velhas
Compromisso e responsabilidade
Empatia e capacidade de escuta ativa
Facilidade de comunicação
Disponibilidade dentro dos requisitos estabelecidos
Desejo de pertencer e de contribuir para o bem-estar da comunidade

O impacto do voluntário na pessoa mais velha

Diminui a solidão não desejada e o risco de doenças
Gera emoções positivas
Cria relações mais próximas e positivas entre gerações
Diminui a discriminação pela idade
Percebe que se podem construir relações com os mais novos
Fomenta um sentimento de propósito e bem-estar
Ajuda a estar mais atento às suas próprias necessidades
Incentiva o envolvimento em novas atividades e rotinas
Compreensão e aceitação das novas gerações e de diferentes formas de estar
«Desde que o meu marido morreu, eu não tinha vontade de sair. A Alegria de Viver deu-me um motivo para sair e voltar a estar com pessoas»
Alegria de Viver - Testemunho
«A Alegria de Viver abriu-me um novo mundo, com bons momentos e novas amizades.»
Alegria de Viver - Testemunho
«Graças à Alegria de Viver, tenho um motivo e um bom motivo para sair de casa todas as semanas, tenho um objetivo semanal na minha Vida.»
Alegria de Viver - Testemunho
«Sou alegre, feliz e bem-disposta, sou uma nova pessoa»
Alegria de Viver - Testemunho
«Sou mais positiva e mais corajosa para enfrentar as provações da vida»
Alegria de Viver - Testemunho
«Mudou para melhor, sinto-me mais acompanhada»
Alegria de Viver - Testemunho
«Antes não tinha convívio e agora tenho e tem-me ajudado muito»

Programa Escolas

Quem pode participar?
Todas as pessoas que desejem contribuir para a sensibilização dos alunos, desde o pré-escolar até ao 12.º ano, para temas como o envelhecimento, a longevidade e a interajuda entre gerações.

 

 

Como participar?
• Pode dar a conhecer a missão da Alegria de Viver na escola do seu filho
• Se pertence a uma comunidade escolar e gostava de obter mais informações sobre o programa Não Tens Idade e como o implementar

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Subscrever
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Subscreva a nossa newsletter mensal e saiba mais sobre o nosso trabalho, oportunidades de voluntariado e o nosso impacto.

Inscrição
na alegria de viver

Neste momento, as inscrições estão abertas apenas para residentes em Belém, mas em breve também estarão disponíveis na Junta de Freguesia da Ajuda e Algés.
Faça parte desta família.

Ser voluntário
na alegria de viver

Ajude-nos a levar mais alegria a quem mais precisa.

Fazer
donativo

Ajude-nos a espalhar alegria!
O seu donativo faz a diferença no combate ao isolamento e solidão,
na promoção do bem-estar e na realização de pequenas alegrias.

IBAN:
PT50 0018 000365840688020 71
Telemóvel:
+351 913 039 065
Oferecer
alegria

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