Esta semana, dez mais velhos estão a participar na Senior Medical School, um programa comunitário participativo da NOVA Medical School dedicado a transformar informação em competências práticas de saúde. 

O programa parte de uma convicção: que todos podemos aprender a cuidar melhor de nós próprios, em qualquer idade. Por isso, a Senior Medical School foca-se em dar às pessoas mais velhas ferramentas práticas para gerirem as suas doenças crónicas, prevenirem complicações e ganharem mais confiança no cuidado da sua saúde. A Senior Medical School responde a isso com uma aposta clara na prevenção em vez do tratamento tardio, e na aplicabilidade real dessas competências fora da “sala de aula”. 

Para a Alegria de Viver, participar nesta iniciativa é uma forma de reforçar aquilo em que acreditamos: que a autonomia e a qualidade de vida se constroem com conhecimento e com prática. Os mais velhos estão, esta semana, a aprender ferramentas concretas que vão poder aplicar na sua rotina e a sair desta experiência mais confiantes para cuidar de si próprios. 

O nosso obrigado à NOVA Medical School pelo convite e pela oportunidade. 

Que todos os dias contem!